Aurélie DESBEUX
DIÉTÉTICIENNE NUTRITIONNISTE À BOULAY-MOSELLE et BOUZONVILLE
La nutrition qui vient à vous, où que vous soyez
Séances en visio sécurisée (Google Meet), simples, confortables et efficaces. Idéal si vous manquez de temps, si vous êtes loin, ou si vous préférez consulter depuis chez vous.
Ensemble, adoptons une alimentation saine et personnalisée pour votre santé au quotidien !
Mes services adaptés à tous
CONSULTATION AU CABINET
PUBLIC DES ADMINISTRATIONS
FEDERATIONS ET STRUCTURES SPORTIVES
RESTAURATION EN COLLECTIVITE
ECOLES, COLLEGES, LYCEES
ENTREPRISES
Mes accompagnements diététiques spécialisés
Diététique médicale
Spécialisée en nutrition féminine, j’aide les femmes à préserver leur santé et leur équilibre, notamment au moment de la ménopause.
À travers des conseils personnalisés, je vous aide à adapter votre alimentation.
En savoir plus
- Évaluation personnalisée : Analyse approfondie des habitudes alimentaires, mode de vie et contraintes pour favoriser une prise en charge adaptée. Un accompagnement régulier avec réajustement des conseils nutritionnels en fonction des progrès.
- Éducation thérapeutique : vise à rendre la personne autonome dans la gestion de sa maladie par le biais d’activités pédagogiques.
- Collaboration interprofessionnelle : Coordination avec d’autres professionnels de santé pour une prise en charge complète et cohérente.
- Prévention et sensibilisation : Conseils pratiques pour prévenir les complications et adopter des comportements alimentaires sains à long terme.
Diététique sportive
En savoir plus
La diététique sportive optimise l’alimentation pour améliorer les performances, favoriser la récupération et maintenir la santé des athlètes. Quelle que soit votre discipline, une nutrition adaptée à votre activité impacte directement votre énergie, endurance et force.
Les glucides, protéines et lipides jouent des rôles spécifiques : énergie, réparation musculaire et soutien à l’endurance. L’hydratation et les micronutriments sont également essentiels pour prévenir les blessures et améliorer la récupération.
Des conseils personnalisés, adaptés à votre sport et niveau, vous aident à atteindre vos objectifs tout en préservant votre santé à long terme.
Diététique générale
Découvrez les principes d’une alimentation équilibrée et adaptée à votre mode de vie. Apprenez comment de petits changements peuvent améliorer votre santé et bien-être au quotidien.
En savoir plus
La diététique va au-delà des régimes : elle consiste à nourrir votre corps pour optimiser votre bien-être et prévenir les maladies. Elle vous aide à faire des choix alimentaires éclairés et à trouver un équilibre nutritionnel adapté à vos besoins.
Une alimentation équilibrée repose sur la variété, la modération et la qualité. En ajustant vos apports en nutriments essentiels, vous améliorez votre énergie et votre santé au quotidien.
Que vous soyez actif, sédentaire ou avec des besoins spécifiques, la diététique s’adapte à vous. De petits ajustements peuvent avoir un grand impact sur votre bien-être.
Diététique périnatale et postpartum
En savoir plus
La diététique périnatale et postpartum soutient la santé de la mère et du bébé, de la grossesse aux premiers mois après la naissance. Elle aide les futures mamans à répondre à leurs besoins nutritionnels pour favoriser le développement du bébé et leur propre bien-être.
Une alimentation équilibrée et riche en nutriments essentiels est cruciale pendant la grossesse pour soutenir la croissance fœtale. Après l’accouchement, elle joue un rôle clé dans la récupération de la mère, l’allaitement et le maintien de son énergie.
Cette approche personnalisée encourage des habitudes alimentaires adaptées pour vivre cette période en toute sérénité.
Diététique générale
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La diététique va au-delà des régimes : elle consiste à nourrir votre corps pour optimiser votre bien-être et prévenir les maladies. Elle vous aide à faire des choix alimentaires éclairés et à trouver un équilibre nutritionnel adapté à vos besoins.
Une alimentation équilibrée repose sur la variété, la modération et la qualité. En ajustant vos apports en nutriments essentiels, vous améliorez votre énergie et votre santé au quotidien.
Que vous soyez actif, sédentaire ou avec des besoins spécifiques, la diététique s’adapte à vous. De petits ajustements peuvent avoir un grand impact sur votre bien-être.
Diététique médicale
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- Évaluation personnalisée : Analyse approfondie des habitudes alimentaires, mode de vie et contraintes pour favoriser une prise en charge adaptée. Un accompagnement régulier avec réajustement des conseils nutritionnels en fonction des progrès.
- Éducation thérapeutique : vise à rendre la personne autonome dans la gestion de sa maladie par le biais d’activités pédagogiques.
- Collaboration interprofessionnelle : Coordination avec d’autres professionnels de santé pour une prise en charge complète et cohérente.
- Prévention et sensibilisation : Conseils pratiques pour prévenir les complications et adopter des comportements alimentaires sains à long terme.
Diététique périnatale et postpartum
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La diététique périnatale et postpartum soutient la santé de la mère et du bébé, de la grossesse aux premiers mois après la naissance. Elle aide les futures mamans à répondre à leurs besoins nutritionnels pour favoriser le développement du bébé et leur propre bien-être.
Une alimentation équilibrée et riche en nutriments essentiels est cruciale pendant la grossesse pour soutenir la croissance fœtale. Après l’accouchement, elle joue un rôle clé dans la récupération de la mère, l’allaitement et le maintien de son énergie.
Cette approche personnalisée encourage des habitudes alimentaires adaptées pour vivre cette période en toute sérénité.
Diététique sportive
Découvrez comment la diététique sportive peut soutenir vos objectifs, que vous soyez amateur ou athlète confirmé…
En savoir plus
La diététique sportive optimise l’alimentation pour améliorer les performances, favoriser la récupération et maintenir la santé des athlètes. Quelle que soit votre discipline, une nutrition adaptée à votre activité impacte directement votre énergie, endurance et force.
Les glucides, protéines et lipides jouent des rôles spécifiques : énergie, réparation musculaire et soutien à l’endurance. L’hydratation et les micronutriments sont également essentiels pour prévenir les blessures et améliorer la récupération.
Des conseils personnalisés, adaptés à votre sport et niveau, vous aident à atteindre vos objectifs tout en préservant votre santé à long terme.
Équilibre et confiance : vers une santé durable et épanouie
Pourquoi changer mes habitudes alimentaires ?
- Améliorer mon bien-être quotidien
- Atteindre des objectifs personnels
- Prévenir les problèmes de santé futurs
- Augmenter la confiance en soi
Des craintes sur le changement de votre alimentation ?
Une diététicienne peut-elle vous aider ?
- Mon accompagnement personnalisé
- Expertise Nutritionnelle
- Soutien et Motivation
- Prévention et Santé à long terme
Découvrez comment je peux vous accompagner dans votre parcours santé
Après avoir découvert mes spécialités, laissez-vous guider vers une offre complète d’accompagnement. Découvrez en détail mes services et choisissez celui qui correspond à vos besoins pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Découvrez comment je peux vous accompagner dans votre parcours santé
Après avoir découvert mes spécialités, laissez-vous guider vers une offre complète d’accompagnement. Découvrez en détail mes services et choisissez celui qui correspond à vos besoins pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.